Özgermek üçin öýden çykmak hökman däl!

Özgermek üçin öýden çykmak hökman däl Özgermek üçin öýden çykmak hökman däl gurrun. Onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Veya, onun için, veýa, onun için, veýa. O zaman onun için, veya. Onun için, veýa, onun için, veýa. Onun için, veýa,. onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Olmak onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Ruya onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. Oýle onun için, veýa, onun için. veýa, onun için, veýa, olmaz onun için. Veya, onun için, veýa, onun için, veýa. O zaman onun için, veya, onun için, veýa, onun için, veýa, Ruya onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. Oýle onun için, veýa, onun için. veýa, onun için, veýa, olmaz onun için. Veya, onun için, veýa, onun için, veýa. O zaman onun için, veya, onun için, veýa, onun için, veýa,

Özgermek üçin öýden çykmak hökman däl! Özüňizi has ýakyndan tanamagyň we terbiýelemegiň ýollaryny göreliň:

Özüňi tanap özgermek üçin öýden çykmak hökman däl!

• 20 ýada 25 ýaşa gelip, entegem gelejekde näme etjegini bilmeýän milýonlarça adam bar. Eger az hem bolsa özgermek isleýän bolsaň, ilki şu meseleden başlamak gerek. Ses-sedasyz bir ýere geç we partanyň başynda otur. Kimdigiň barada ýaz, ondan soň durmuşdan nämä garaşýandygyň barada ýaz. Sen nämäni gazanmak isleýän bolsaň, ilki bilen şony bil. 8 ýyl soňra kim bolmak isleýäň? Nämäni gowy görýärsiň? Kompýuter oýnamagymy, kod ýazmagymy, futbolymy? ilki bilen pikirlen. Hemmesinde hem güýçlidirin diýme. Özüňi aldama. Dogruçyl bol, nämä isleýändigiňi, durmuşdaky maksadyňy şol kagyza ýaz. Ondan soň beýleki 9 madda geç.  

Özgermek üçin özüňe ynan!

• Ýokardaky maddada özümizi tanadyk we haýsy meselede pes, haýsy meselede güýçli, indi bilýäris. Indi bolsa bir zady edip biljekdigimize ynanmagymyz gerek. Munuň üçin ilki: ÝEKE GAL! Daşda dur adamlardan. Görüşme dostlaryň, garyndaşlaryň bilen bir hepde töwerek. Öýden kän çykma, maksadyňa gönük! Sebäbi şuwagta çenli “ertir, ertir” diýdiň. Birinji gün berhize başlajak diýdiň, başlamadyň. Iňlisçe öwrenjek diýdiň, 2 aý gatnadyň, soňra taşladyň. Mundan soň adamlar saňa ynananok. Bir zady başararsyň diýip pikirem edenok. Şol sebäpden uzaklaş, olar seniň ynamyňy gaçyrmasyn.

Özgermek üçin gorkmaly däl!

• Bu makalany okaň her kişiniň hökman gorkýan birzatlary bardyr. Gorky beýleki duýgular ýaly adaty we her kimde bolmaly duýgudyr. Bizi özüne gul edýän gorkulary ýeňmek, adamy örän rahatlatýar. Köplenç näme üçin gorkýandygymyzy hem bilmeýäris, çünki biz ol zadyň özünden dälde, öz kellämizde emele getiren zatlarymyzdan gorkýarys. Bu kellämizdäki zatlar ene-atadan alnan maglumat ýa-da tejribelerimiziň bize berýän maglumaty bolup biler. Bu gorkulardan halas bolan wagtyňyz, gorky bilen geçen ýyllaryňyza haýpyňyz geler. Ýöne dynanyňyz üçinem aýratyn lezzet alarsyňyz.

Okamak-gözlemek-ýazmak özgermek üçin öýden çykmak hökman däl ahyry!

• Geleliň şahsy ösüş üçin etmeli işlerimize: Şu günden başlap, her hepde üçin aýratyn mowzuk belle. Saýlaýan mowzugyň gyzykly dälem bolup biler. Bu meselede özüň internetden yzarla, gözle. Mysal üçin, sungat, taryh, film we ş.m. bolup biler. Sözlüklerden, saýtlardan we beýleki tapyp boljak islendik çeşmeden gözle, tap, öwren we ýaz. Günde bir zatlar ýaz. Ýöne mowzukdan çykma. Ýazan wagtyň edil blogger ýaly ýaz. Ýada blogger bol, (isleseň).

Daşary ýurt filmlerine tomaşa et!

• 3 sagat dowam edýän türk filmlerini taşla. Saňa goşant goşjak filmleri seretmäge çalyş. Hem iňlisçäni güýçlendirer ýaly daşary ýurt filmlerine tomaşa et. Köp adam şeýdip iňlisçäni öwrendi hemde beýinlerini gymmatly maglumatlar bilen doldurdy.

Özgermek üçin ir tur!

• Günde näçe sagat ýatýaň? Aşa köp ýatansoň özüňi ysgynsyz duýýaňmy? Kanikul diýip bütin gün öýde ýatma! Güniň bereketli sagatlaryndan peýdalan. Her gün ir bilen şol bir sagatda tur! Ertirlik edin we güniňi meýilnamalaşdyr. Günde ýetmeýän 24 sagat, artykmaç gelip başlar. Özgermek bilen ukyň nämä baglanyşygy bar diýip bilersiň, ýöne az ýatýan adamlaryň köp ýatýanlara garanyňda özüne göwni ýetijiligi uludyr.

Özgermek üçin sport bilen meşgullan!

• Ir turmagy başardyk, belki sport bilenem meşgullanarys. Daşarda etmäli diýen sözleriň eýýäm gulagyma geldi. Elbetde daşary çykmanam edip boljak maşklar bar. Aňyňy güýçlendirmek üçin bedenimizi sagdyn berk tutmagymyz gerek. Bu meselede köp maslahat berjäk däl. Internetden gözlede tapaý.

Özgermek üçin sosiallaş! Köpçülige garyş!

• Ýokardaky işler ýerine ýetirilensoň, uçmak wagty geldi. DAŞARY ÇYK! Öýde oturyp özgerip bolarmy? Öýde azajyk goşan goşandyňy, daşarda sazla. Özgermek üçin iň ähmiýetli zat sosiallaşmakdyr. Seni özgerdip ýokary derejä jemgyýet, adamlar ýetirer.

Özgermek üçin öýden çykmak hökman däl! Siz näme diýersiňiz?