Aňsat Ýahniý Aňsat Ýahniý gurrun. Onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. onun için, veýa. Veya için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Olmak onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Ruya onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. Oýle onun için, veýa, onun için. veýa, onun için, veýa, olmaz onun için. Veya, onun için, veýa, onun için, veýa. O zaman onun için, veya, onun için, veýa, onun için, veýa, Ruya onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. Oýle onun için, veýa, onun için. veýa, onun için, veýa, olmaz onun için. Veya, onun için, veýa, onun için, veýa. O zaman onun için, veya, onun için, veýa, onun için, veýa. Veya, onun için, veýa, onun için, veýa.
Näçe adamlyk?
4 adamlyk
Taýýarlamak üçin:
15 minut
Bişirmek üçin:
60 minut
Gerekli zatlar:
- 250 gram dogramaly et
- 2 sany kiçi ýeralma
- 15-20 sany arpaçyk sogan
- 1 diş sarymsak
- Bir nahar çemçesi pomidor tomaty
- 1 nahar çemçesi ajy tomat
- 1 nahar çemçesi mesge
- 2 nahar çemçesi zeýtunýagy
- 1/2 çaý çemçesi üwelen dalçyn
- 1 çaý çemçesi üwelen gyzyl burç
- 1 çaý çemçesi garaburç
- 1/2 çaý çemçesi kimýon
- 2 bulgur suw
- 1 çaý çemçesi duz
Maslahat
Ýeralmalar gowy bişensoň, nahar taýýar boldugydyr.
Taýýarlanylyşy:
Bir gapda zeýtunýagy bilen mesgäni eredip, dogralan eti gowruň.
Garman bir tarapy bişensoň, beýleki tarapyny hem 10-15 minut gowruň.
Başga gapda bolsa zeýtunýagy bilen soganlary gowrup, üstüne tomaty garýarys.
Üstüne uly dogran ýeralmalarymyzy, sarymsagy we gowrulan eti goşup garýarys. Hemde gowurmaga dowam etmeli.
Azajyk suw goşup, suwuny çekip ýeralmalar bişýänçä bişirmeli. Işdäňiz açyk bolsun!
0 Teswir