Synçgylawuk nähili emele gelýär we nähili aýyryp bolar?

Synçgylawuk nähili emele gelýär we nähili aýyryp bolar? Synçgylawuk nähili emele gelýär we nähili aýyryp bolar? gurrun . Onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. onun için, veýa. Veya için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Olmak onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Ruya onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. Oýle onun için, veýa, onun için. veýa, onun için, veýa, olmaz onun için. Veya, onun için, veýa, onun için, veýa. O zaman onun için, veya, onun için, veýa, onun için, veýa, Ruya onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. Oýle onun için, veýa, onun için. veýa, onun için, veýa, olmaz onun için. Veya, onun için, veýa, onun için, veýa. O zaman onun için, veya, onun için, veýa, onun için, veýa,

Birnäçe adamda köplenç emele gelýän synçgylawuk sebäpsiz hasap edilsede, bu beýle däl. Yzygiderli emele gelýän synçgulawuklar käbir keselleriň alamaty bolup biler.

Synçgylawuk, garyn boşlugy arasynda bar bolan we diafragma ady bilen bilinýän myşsanyň ýarysynyň duýdansyz gysylmagy bilen ýüze çykýar. Bu gysylma wagtynda, ses aragatnaşygynyň duýdansyz we gaty ýapylmagy bilen bogazda aýratyn ses ýüze çykýar.

Käwagt gysga wagtlaýyn bolup bilýän, käte gaýtalanyp bilýän, uzak wagtlap dowam edip bilýän synçgylawuklar, uzak wagt dowam edende stres döredýär. Köpçülige mälim bolan usullar arkaly aýrylmadyk ýagdaýynda, beýleki agyr keselleriň habarçysy bolup biler.

Hünärmenler uzak wagtlap dowam eden synçgylawuk iýmit siňdiriş ulgamy, metabolik keselleriň, öýken keselleriniň, ýürek keselleriniň we merkezi nerw ulgamynyň keselleriniň alamaty bolup biler diýýär.

Synçgylawuk nähili aýrylýar?

Synçgylawuk uzak wagt dowam etmeýän bolsada, ony gysga wagtda aýyrmagyň dürli usullary bar:

Çuňňur dem almak
Demiňi saklamak
Bir kagyz torbada dem alyp bermek
Azajyk şeker ýuwutmak
Örän az mukdarda Limon suwy ýada sirke içmek
Buzly suw içmek

Uzak wagt dowam edýän synçgylawuklar haýsy keselleriň alamaty?

Synçgylawuk menengidiň, beýindäki ganamanyň, garrylyk bilen baglanyşykly beýin üýtgeşmeleriniň alamaty bolup biler.

Mundan başgada synçgylawugyň başga sebäpleri hem bolup biler. Iki öýkeniň arasynda bar bolan “meditassiýa” böleginde dörän kesel hem synçgylawuga sebäp bolýar. Mundan başgada yzygiderli dowam edýän synçgylawuklar üçin lukmana ýüz tutmak maslahat berilýär.