Galmagal Galmagal gurrun onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. onun için, veýa,. onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Olmak onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Ruya onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. Oýle onun için, veýa, onun için. veýa, onun için, veýa, olmaz onun için. Veya, onun için, veýa, onun için, veýa. O zaman onun için, veya, onun için, veýa, onun için, veýa, Ruya onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. Oýle onun için, veýa, onun için. veýa, onun için, veýa, olmaz onun için. Veya, onun için, veýa, onun için, veýa. O zaman onun için, veya, onun için, veýa, onun için, veýa,

Gulaga oňyn däl täsir edýän seslere galmagal diýilýär. Muňa başgaça ses kirliligi hem diýilýär. Galmagal käwagt birahat ediji ses bolup, käwagt bolsa birki saz guralyndan çykýan garyşyk gelýän ses bolup biler. Bir adamyň ýokary sesde gygyrmagy, kalonkalardan çykýan sesler ýa-da maşynlaryň sesi- bularyň hemmesi galmagaldyr.

Adamy ruhy taýdan birahat edýän bu sesler, fiziki şikesiň ýetmegine hem itergi berip biler. Zyýanly ses derejesi 120 db-den ýokarydyr. 140 db-däki ses gysga wagtlaýyn kerlige sebäp bolup biler. Bu hem adaty ýarag sesidir. Gynansakda bu döwrümizde ýaşlar ses meselesinde uly howp astynda.

Iş ýerinde 85 db-den ýokary ses bolsa, hemde dowamly eşidilip dursa, bu gulakda mydama çyňlama, kerlige eltip bilýär. Bular kär keselleridir we munuň üçin iş ýerinden töleg almaly. Bedenimiz bize Alla tarapyndan berlen amanatdyr. Bedenimizi goramak biziň wezipämizdir. Şol sebäpli döwrümizde seslerden goranmak üçin has ünsli hereket etmek gerek. Gulaga zyýan berşi ýaly, ruhy zyýan hem berýär. Uzak wagtlap galmagally ýerde ýaşan ýa-da işlän adamlar gaharly, agressiw bolýar. Galmagal ýürek-damar kesellerine, öwrenmek ukybymyza zyýanly täsir edýär. Ünsi peseldip öwrenmekde kynçylyk ýüze çykar. Sessiz ýerlerde okamak, ýaşamak adamyň rahat ýaşamagyna şert döredýär.

Ýazan: Ugur Enbiýa Özgür (gulak-burun-bokurdak lukmany)

Çeşme: www.doktortakvimi.com


0 Teswir

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir