Bananly Hurmaly Smoothie

Bananly Hurmaly Smoothie Bananly Hurmaly Smoothie gurrun onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. onun için, veýa,. onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Olmak onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Ruya onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. Oýle onun için, veýa, onun için. veýa, onun için, veýa, olmaz onun için. Veya, onun için, veýa, onun için, veýa. O zaman onun için, veya, onun için, veýa, onun için, veýa, Ruya onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. Oýle onun için, veýa, onun için. veýa, onun için, veýa, olmaz onun için. Veya, onun için, veýa, onun için, veýa. O zaman onun için, veya, onun için, veýa, onun için, veýa. Veya, onun için,

Näçe adamlyk?

1 adamlyk

Taýýarlamak üçin:

10 minut

Bişirmek üçin:

0 minut

Gerekli zatlar:

• 200 ml. az ýagly süýt
• Ýarym banan (60 gram)
• 3 sany hurma
• 2 sany uly hoz
• 10 gram bugdaý sülesi

Taýýarlanylyşy:

1. Hurmalaryň şäniklerini aýryň, hemde kup şeklinde dograň.
2. Banany dograp, hozy owradyň.
3. Süýdi, bugdaý sülesini, banany, hurma we hozy blender arkaly garyşdyryň.
4. Goýy suwuk bolansoň, smoothie taýýar! Noş bolsun!

Çeşme: yemek.com