Aýak çişmegine näme sebäp bolýar? Aýak çişmegine näme sebäp bolýar? gurrun. Onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Veya, onun için, veýa, onun için, veýa. O zaman onun için, veya. Onun için, veýa, onun için, veýa. Onun için, veýa,. onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Olmak onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Ruya onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. Oýle onun için, veýa, onun için. veýa, onun için, veýa, olmaz onun için. Veya, onun için, veýa, onun için, veýa. O zaman onun için, veya, onun için, veýa, onun için, veýa, Ruya onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. Oýle onun için, veýa, onun için. veýa, onun için, veýa, olmaz onun için. Veya, onun için, veýa, onun için, veýa. O zaman onun için, veya, onun için, veýa, onun için, veýa,
Näme üçin aýaklar çişýär?
Aýaklaryň çişmegi islendik ýaşda görüp bolýan we adatça gan aýlanyş bozulmasy barada maglumat berýän meseledir. Uzak wagtlap aýak üstünde duran we bütin gün aýakgaply aýaklaryñ çişmegi hem gan aýlanyşygynyň bozulmagynyň alamatydyr.
Gündelik iýmitde aşa köp duz ulanylsa, aýaklarda çişme bolup biler .Böwreklerdäki suw-duz deňsizligi aýaklarda çişmegi emele getirÿär.
Aýallarda has ýygy duş gelýän aýak çişmeginiň başga bir sebäbi gormonal üýtgemelerdir. Aýaklaryň çişmeginiň sebäbi, esasanam aýbaşydan öň, gormonlar bilen baglanyşyklydyr.
Aýak çişmesi yssy ýerlerde hem has ýygy duş gelýär.
Tomus günlerinde ýapyk aýakgap geýmek, aýagyň çişmegini ýokarlandyrýar, şonuň üçin tomus günlerinde açyk aýakgap geýmek maslahat berilýär.
Adamlarda ýürek agrylary bolan aýak çişmegine hem sebäp bolup bilÿär. Bagryň näsazlygy sebäpli ýüregiň gany ýeterlik derejede sorup bilmezligi we aýak çişmegi howply derejelere ýetip biler.
Aýak çişmesinde näme etmeli?
Uzak wagtlap dowam edýän aýak çişmeleriňiz bar bolsa, içki kesellerden şübhelenip bilersiňiz. Munuň üçin gyssagly lukman bilen maslahatlaşmaly. Aýakda wagtlaýyn çişme başdan geçirýän bolsaňyz, uzak durmazlyk üçin seresap bolmaly. Artykmaç duzly iýmitlerden gaça durmaly we horlanmaga synanyşmaly.
Çeşme: www.vipbakim.net
0 Teswir