Sen haýsy sport görnüşi bilen meşgullanmaly? Sen haýsy sport görnüşi bilen meşgullanmaly? gurrun .Onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. Veya için, veýa,. onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Olmak onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Ruya onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. Oýle onun için, veýa, onun için. veýa, onun için, veýa, olmaz onun için. Veya, onun için, veýa, onun için, veýa. O zaman onun için, veya, onun için, veýa, onun için, veýa, Ruya onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. Oýle onun için, veýa, onun için. veýa, onun için, veýa, olmaz onun için. Veya, onun için, veýa, onun için, veýa. O zaman onun için, veya, onun için, veýa, onun için, veýa,

Sen haýsy sport görnüşi bilen meşgullanmaly?

“Sport bilen meşgullanmak isleýän, haýsy görnüşi bilen meşgullanaýyn?” diýýän adamlar az däl.

Bu test arkaly siziň haýsy sport görnüşi bilen meşgullanmalydygyňyzy kesgitleýäris. Geliň onda aşakdaky soraglara jogap bereliň!

Hepdede näçe gün sport bilen meşgullanýarsyň?

1. Her gün

2. Hepdede 3-4 gün

3. Diňe hepdäniň soňky günlerinde

4. Aýda ýylda bir gezek

5. Nesip bolsa 1-nji gün başlajak

Bedeniňde iň halamaýan ýeriň haýsy?

1. Belli bir ýer ýok

2. Aýaklarym örän galyň

3. Bykynlarym

4. Garyn bölegi

5. Özümi aýnadan görmegem islämok

Haýsy görnüş naharlary halaýarsyň?

1. Zeýtunýagly naharlar

2. Salat

3. Deňiz önümleri

4. Etli naharlar

5. Hamyrly naharlar

Hiç iýmerin diýýän iýmitiň haýsy?

1. Brokkoli

2. Içege

3. Taýýar nahar (fast food)

4. Saglyga zyýanly islendik iýmit

5. Maňa tapawudy ýok, islendik zady iýýän

Boýuň soňky iki sanyndan agramyňy aýyrsaň näçe galýar?

1. 10 we ondan köp

2. 5-9 arasy

3. 0-5 arasy

4. Agramym has ýokary çykdy

Sport bilen meşgullanyp näme gazanmak isleýärsiň?

1. Durmuşuma many

2. Horlanmak isleýärin

3. Sportdan lezzet alasym gelýär

4. Sagdyn durmuş üçin gerekli

Sport zalyna gatnap başlanyňa iki hepde boldy diýeli, şol gün sen giderin diýip goýduň. Nähili waka seni sportdan alyp galyp biler?

1. Islendik kiçi sebäp

2. Işden ýadadym bahanasy bilen

3. Düýn beter ýadapdyryn

4. Hiç bir sebäp meni sportdan alyp galyp bilmez

Aşakdakylaryň haýsyny häzirki bedeniň bilen edip bilersiň?

Oturyp turmak

Otzhimaniýe

Turnik

Press

Planka

Hiç haýsy

Özüňe sport guraly saýla?

Pilates şary

Ýoga haly

Ylgaw ýoda

Welotrenažor

Gantel

Hemme 9 soraglaram jogaplandy!

---

Sen haýsy sport görnüşi bilen meşgullanmaly?

Täzeden

Çeşme: onedio.com