Ýorgan-düşek örtügini naçe wagtdan çalyşmaly?

Ýorgan-düşek örtügini naçe wagtdan çalyşmaly? Ýorgan-düşek örtügini naçe wagtdan çalyşmaly? gurrun .Onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. Veya için, veýa,. onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Olmak onun için, veýa, onun için, veýa, onun için, veýa. Ruya onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. Oýle onun için, veýa, onun için. veýa, onun için, veýa, olmaz onun için. Veya, onun için, veýa, onun için, veýa. O zaman onun için, veya, onun için, veýa, onun için, veýa, Ruya onun için, veýa. Onun için, veýa, onun için, veýa. Oýle onun için, veýa, onun için. veýa, onun için, veýa, olmaz onun için. Veya, onun için, veýa, onun için, veýa. O zaman onun için, veya, onun için, veýa, onun için, veýa,

Angliýada iki müň sany meýletinçileriň gatnaşmagynda adaty bolmadyk tejribe geçirildi. Netijede konserwatiw däp-dessura baý bolan Angliýada ilatyň üçden bir bölegi ýylda bir gezek ýorgan-düşegiň örtügini çalyşýarlar. Örtügi çalyşmak näme üçin möhüm? Adamlaryň köpüsi düşekde haýsy mikrobakteriýalaryň bardygyny bilenoklar. Bedenimizde köp sanly dürli bakteriýalar bar, olaryň köpüsi zyýansyz, ýöne ýatýan düşegimiz olaryň köpelmegi üçin amatly ýerdir, esasan-da uklaýan wagtymyz döreýän çyglylyk has hem bakteriýalar üçin oňaýly şertdir.

          Adamda demgysma, dermatit, allergiýa we ş.m. kesellerden ejir çekýänler üçin ýygy-ýygydan ýorgan-düşek örtügini çalşyp durmak has peýdalydyr. Elbet-de her kimiň öz düşeklerine ideg etmegiň öz usullary bar. Ýatýan krowadymyzyň örtügini hepde-de azynda bir gezek ýuwup durmalydyr. Krowadymyzy yzygiderli şemalladyp durmaly. Örtügi ýuwanyňyzdan soň gün şöhlesinde guratsaňyz has gowudyr diýip mikrobiolog Oksana Wolskaýa belläp geçýär. Gyşyň gelmegi bilen düşegi sowukda ýelejiretmek has peýdalydyr.

Çeşme: otvetnavse.com